Pre-Tenis

PRE-TENIS

Conjunto de ejercicios y juegos que ayudan a desarrollar las cualidades motrices que facilitarán el aprendizaje del tenis.

• Utilizan elementos propios del tenis.

• Las cualidades de coordinación incluyen las siguientes:
·Rodar·Lanzar·Atrapar·Golpear·Bloquear·Botar·Chutar·Driblar·Perseguir·Balancearse·Saltar·Caer·Transferir el peso·Manipulación·Manejar/Enviar·Enviar y recibir·Movilidad.

Imagen y comprensión precisa del cuerpo (capaz de moverlo de distintas formas). 

Programas de éxito